/17.2.2013/

17. února 2013 v 13:42 | Lay |  Diary
Takže dneska opět od začátku :)
snídaně: nic
oběd: nic
sv.: nic
večeře: houska+plátek dietní šunky
aaa prohřešek: kousek dortu :/

A jinak dneska plánuju taky cvičit :)

1. POP Pilates for Weight Loss-
http://www.youtube.com/watch?v=SB400tG_8B8
2. Begginer Exercise Ball Workout -
http://www.youtube.com/watch?v=ZFEiGs02qIE
3. Fitness workout swiss ball 1-
http://www.youtube.com/watch?v=frwBuK7Xt7Y
+ další sklapovačky, dřepy, sedy lehy :)







 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Somebody..♥ ^^ Somebody..♥ ^^ | Web | 17. února 2013 v 16:42 | Reagovat

Úžasný jídelníček i thinspo! ♥
Nechceš spřátelit? :))

2 Somebody..♥ ^^ Somebody..♥ ^^ | Web | 17. února 2013 v 17:04 | Reagovat

super :))
mám tě v Affs ^^

3 skinny-perfect-princess skinny-perfect-princess | Web | 17. února 2013 v 19:53 | Reagovat

Máš to krásné =]

4 Nenna Nenna | E-mail | Web | 18. února 2013 v 13:18 | Reagovat

Jak jsi psala, bude líp a díky bohu už je! :)

5 Eevee Eevee | Web | 18. února 2013 v 17:25 | Reagovat

ach ty obrázky :)))... a jídelák není vůbec špatnej :) a některý z těch videí určo brzo zkusím :)

6 Den Den | Web | 18. února 2013 v 19:22 | Reagovat

krásne thinspo ♥ nespriateliš?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama